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夏季如何防晒美白 做到七点一白到底

猪腰子

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猪腰子的相关性人群

一般人群均可食用

1适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用;

2血脂偏高者、高胆固醇者忌食。猪腰子 食疗作用:猪腰子味甘咸、性平,入肾经;有补肾、强腰、益气的作用。猪腰子的制作指导

1猪腰子用于炒、爆、炸、炝、拌,如“炒腰花”、“宫保腰块”、“烩桃仁腰卷”等;

2炒腰花时加上葱段、姜片和青椒,味道鲜美;

3 猪腰子切片后,为去臊味,用葱姜汁泡约2小时,换两次清水,泡至腰片发白膨胀即成;

4 猪腰质脆嫩,以色浅者为好。

  4、在粉底上涂适合的化妆水

  给皮肤保湿是非常重要的。被日晒之后皮肤中的水分就会丧失。作为预防,应该在补妆时在粉底上再涂一层适合的化妆水给肌肤补水。

  5、有防晒效果的身体用湿巾

  出汗后产生气味时用的身体用湿巾,如果也具有防晒功能的话,正是一石二鸟。

  6、长袖的薄外套

  在车内使用薄外套是很方便的。驾驶时会有很多阳光照射,这对皮肤来说是很危险的,甚至会造成“拥堵晒伤”。所以在驾驶的时候一定要穿上长袖外套哦。

  7、太阳镜

  照进眼睛的紫外线也和晒黑有很大的关系。因此,在户外尽量带上太阳镜来隔断眼部的紫外线。

  在户外活动之后要做好降温、保湿工作,这样防止晒黑的对策就齐全了。在享受夏季乐趣的同时,请不要忘了肌肤的防晒哦。

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