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孕妇拉肚子吃什么可以缓解 孕妇拉肚子的原因

怀孕的时候,女性不仅身体会发生许多变化,体质也会改变。怀孕的女性免疫力较低,因此要注意健康生活,提高身体免疫力。每个女性怀孕之后的身体变化不都是一样的,有的人孕吐厉害,有的人几乎不孕吐,还有的人容易拉肚子。那么孕妇拉肚子吃什么可以缓解呢?一起来了解一下吧。北京军海癫痫病医院

孕妇拉肚子吃什么可以缓解

1.水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴,等把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

2.吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

3.喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

4.胡萝卜

胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。我们可以将胡萝卜熬成汤或者切碎都可以缓解治疗小孩拉肚子。

孕妇拉肚子的原因

1.孕妈妈体内激素变化,胃排空的时间延长,小肠蠕动减弱,因此容易受到外界影响而腹泻。导致腹泻的自身原因有细菌感染以及饮食习惯的改变,又或者是妊娠合并其他的慢性疾病,如结肠炎等。

2.有个别孕妇孕早期有拉肚子的现象,除了饮食习惯、身体受凉以及早孕反应的影响外,还有可能是流产的征兆,需要小心护理。如果是孕晚期拉肚子,除了肠胃病毒感染或者食物中毒外,还可能是肠梗阻,拉肚子同时会伴随恶心、呕吐、腹痛腹胀,出现这些症状都需要及时就医。

通过对上文的阅读,相信大家已经了解了孕妇拉肚子吃什么可以缓解,此外还介绍了孕妇拉肚子的原因,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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