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最正宗古法焖鹅的做法

时间:2021-09-16 来源:莲藕养生网 阅读:185次

主料:

鹅(1块)

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辅料:

南乳(适量)、海鲜酱(适量)

做法步骤:杭州好的癫痫医院哪家好

1、鹅洗净,用盐和酒腌过,放进锅里略煎一下。

2、起油镬,放入姜、蒜、南乳、海鲜酱爆香,再放如煎好的鹅翻炒一下,溅酒,加水。癫痫是不是治不好

3、放糖、酱油适量焖至焾,放盐调味。

4、斩件上碟即可。

的热量(卡癫痫有什么后遗症路里)251千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;与鸡蛋、柿子相克,同食可能会引起不适;