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夏季饮食起居话“养生养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

时间:2021-10-13 来源:莲藕养生网 阅读:185次

  梧州零距离网-西江都市报讯 进入,气温持续升高,很容易让人体不适应,出现食欲不振、胃肠不适等症状。梧州市人民医院中医副主任医师黎汉文,起原发性癫痫居、精神情志、锻炼和防病保健等方面来加以注意。

  黎汉文表示,夏季保证晚间睡眠很有必要,午睡半小时可以保证精神饱满及充沛体力癫痫病发病的影响因素。居于室,空调温度不要调太低,室外温差过大,容易引起身体不适。

  黎汉文介绍,“三伏天”阳气最盛之时,冬病夏治的“三伏天”贴如何治疗女性癫痫药方法,也是不错的的方法,今年的入伏日期在7月17日,“三伏天”长达40天。开展三伏贴药时,多在这天进行初伏帖药,对于容易发作或加重的慢性支气管炎、癫痫病怎么得的支气管哮喘、痹证、颈肩腰腿痛等气虚、阳虚、阴寒症,时贴三伏贴,可增强机体非特异性免疫力,降低机体的过敏状态。 (聂宗生)