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刘路遥:刮痧可不是百无禁忌—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:莲藕养生网 阅读:185次

  ,时不时有一两条“因为刮痧而被送进院”的新闻,进入到的视线。

  让我们听听北京友谊医院中医主治医师刘路遥、主治医师李杨帆是怎么说的吧:

  话说这天有一位杨阿姨,起床时她觉得脖颈部有些发酸,原本仅仅是“发皱”的感觉。

  时杨阿姨遇到一位共同跳广场舞的“热心人”,这位“热心人”掏出了随身携带的刮痧板,在众目睽睽之下为杨阿姨进行了“全套服务”。

  是等刮完之后,杨阿姨的脖子已经不能颠痫一定会智力低下吗转动了,只好拜托他人帮忙送到医院就诊……

  杨阿姨这种情况,其实是因为这位“热心人”没有注意刮痧的禁忌,随意操作造成的。

  广场舞在户外跳,刮痧在“众目睽睽”之下操作,其实就是在户外环境进行了刮痧操作,这违反了刮痧的基本——避寒!

  人体在刮痧时会体表体液循环加快,并且经常伴随出汗,中医这种现象为“腠理开泄,津液耗散”。因,如果在室外刮痧,很容易造成感冒或局部肢体受寒的情况。

  自古以来武汉哪家治癫痫比较好,刮痧作为一种中医的经典外治方法,具有通过外力,使人体气血循环更加顺畅、排除身体毒素的作用。

  刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂,血流外溢,皮肤局部形成瘀血斑的现象,血管神经受刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬运力量加强,使体废物、毒素加速排除,组织细胞得到营养,而使血液得到净化,增加了全身抵抗力。

  现代医学认为,刮痧的刺激可通过神经—内分泌调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,增强局部血液供应而改善全身血液循环河南哪家医院治癫痫病比较好

  血凝块(出痧)不久即能溃散,而起自体溶血作用,形成一种新的刺激素,能加强局部的新陈代谢,有消炎的作用。

  如取背俞穴、穴等可增强卫气,卫气强则护表能力强,外邪不易侵表,机体自可安康。

  若人体受寒,出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证,及时取肺俞、中府等穴刮痧,可将表邪及时祛除,表邪蔓延进入五脏六腑而生大病。

  一般的保健刮痧不需要强行“出痧”,只需要局部皮肤红润就可以,如果用“蛮力”癫痫病的治疗医院那里阿追求“出痧”的效果,就可能损伤被刮拭局部的皮肤或筋膜,反而筋膜炎,而出现疼痛的情况。

  回到杨阿姨的故事,杨阿姨就是因为受凉和暴力刮痧引发了筋膜炎,于是出现颈部疼痛和不能转动的情况。

  这时切忌再揉搓或热敷局部,因为这种做法很可能加重局部炎症,可以用针灸远端取穴来缓解疼痛。

  经过专业中医师的系统治疗,杨阿姨的症状得到了缓解,她也对刮痧这门传统中医治法有了新的认识。(刘路遥 李杨帆)