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橙子什么时候吃好,一天吃几个橙子好

时间:2021-12-25 来源:莲藕养生网 阅读:185次

橙子性凉,食用之后会增加体内寒凉之气,从而降低消化能力,所以脾胃虚寒、消化能力弱的人群不宜吃橙子,避免出现癫痫病不发作能检查出来吗腹痛、腹胀、呕吐、腹泻等消化不良的情况。

橙子性凉,食用之后会增加肠道滑利程度,对于便秘的癫痫发作症状人群而言,可以起到缓解便秘的作用。但是如果本身大便溏稀、经常性拉肚子,吃橙子之后可能会加重症状。

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橙子的含糖量高,这些糖类物质进入人体后,易被人体吸收利用,糖尿病患者如果食用过多橙子,可能会直接导致体内的北京那个医院癫痫比较好血糖水平升高,导致血糖过度波动,不利于自身血糖的控制与治疗,甚至可能会诱发糖尿病并发症。