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【当归羊肉萝卜汤】怎么做如何做

川芎羊肉萝卜汤是比较好的养生保健汤,特别适合在秋冬季时节食用有非常好的滋补人体的功效,我们了解,川芎是较为普遍的中药材,在活血化淤,补气补血层面都是有非常好的实际效果,有一定的增强免疫力的功效,而箩卜有疏肝理气的实际效果,有提升羊汤新鲜度的功效,下边我们就看来一下川芎羊肉萝卜汤的作法。 北京军海癫痫病医院

川芎羊肉萝卜汤

原材料

主要材料:牛肉500克、箩卜1000克 睡眠癫痫发作原因

调料:川芎、 米酒2勺、葱段10克、姜片10克、食盐2勺、味精1勺、白胡椒粉1勺

作法

1、将箩卜清洗,削皮切成尺寸平等的小块。牛肉和羊骨髓清洗切割成块。茯苓清洗,姜清洗拍破,大葱清洗切割成葱段。箩卜挑选水萝卜。箩卜带有丰富多彩的维他命C和营养元素锌,有利于提高机体的免疫功能,提升人体的抗病性工作能力。在其中是芥子油和多种多样酶能推动肠胃肠蠕动,提升胃口促进消化,能溶解致癌物质的亚硝酸胺,具备抗癌功效。

2、把牛肉、茯苓和未削皮的姜片儿童癫痫病是怎么控制呢一起放进锅内用大火烧开,出白沫子就可以熄火,用冷水清洗掉白沫子预留。

3、洗干净焯山泉水的牛肉和姜片一并放入炖锅中。

4、萝卜下锅前,早已用开水焯了一下,焯去箩卜的辛辣味。

5、放入米酒,依据炖锅的容积适当提升。一般2勺就可以了。

6、引入矿泉水,未过羊肉和萝卜就可以。

黑龙江儿科专治癫痫的医院m;"> 7、放进一茶匙食盐调料。

8、增加一勺味精提味。

9、一勺白胡椒粉就可以服用。

小技巧

1、萝卜下锅前,可先加开水焯一下,以除掉箩卜的辛辣味。

2、身患发烧感冒禁吃牛肉。

3、吃了牛肉不必马上饮茶。

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4、牛肉与冬瓜全是湿热食材,一起服用,易上火。

5、皮肤问题比较严重,最好是终止服用牛肉,等待修复后慎重服用。防止反复。

6、炖羊排不需要放米醋。

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