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怎样才能让乳房变大 乳房变大的方法

  乳房变大可以通过保守的方式和手术的方式。保守的方式就是吃富含脂肪的食物、运动、饮食、按摩等方法。比如瑜伽,重力训练,可以很好的帮助乳房塑形。多吃蛋白质类食物,多按摩。做手术让乳房变大,就是在乳房填充脂肪,可以起到增大、饱满的作用。还可以通过填充假体的方式来丰胸。假体加脂肪这两种方式同时采用也可以。北京军海癫痫病医院

  乳房变大的方法

  1、保守方式

  进行针对性的训练。比如练瑜伽,重力训练,可以很好的帮助乳房塑形。饮食上多摄入蛋白质类食物,鸡蛋,牛肉,鱼虾等。多按摩乳房。

  2、手术治疗

  脂肪填充,适合哺乳后乳房相对来说有点松弛的患者,可以起到增大、饱满的作用。填充假体,适合于未婚的女性,可以达到一劳永逸的效果。也可以假体加脂肪,两种方式同时采用,相对来说效果比较自然。

  丰胸按摩的方法

  1、用毛巾热敷乳房,促进乳房局部的血液循环,在乳房表面均匀涂抹精油,用右手按摩左侧乳房,用左手按摩右侧乳房,反复交替进行。

  2、按顺时针方向,双手交换揉捏乳房;洗净乳房表面的精油后,用毛巾再次热敷,重复几次。

  3、坚持几个月后,可以明显感觉到乳房有所增大。在按摩时手法一定要正确,力度均匀,避免力度过大,引起乳房组织的创伤,避免急性乳腺炎的发生。

  

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