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最正宗脆皮炸香蕉的步骤

时间:2021-09-16 来源:莲藕养生网 阅读:185次

主料:

香蕉(2根)

黑龙江治疗癫痫病的医院都有哪些trong>辅料:

水(120克)、面粉(100克)、泡打粉(3克)

做法步骤:

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1、材料备好。

2、面粉和泡打粉混合好。倒入水,搅拌均匀成粘稠的面糊。

3、香蕉切约1.5cm厚的片。

4、每西安哪家看癫痫病好一块香蕉都裹满面糊。

5、炒锅热油,油7分热的时候放入香蕉块。翻动,鼓起,炸熟即可。

香蕉的热量(卡路里)8河南治癫痫病的大医院9千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热、润肠、解毒。治热病烦渴等功效;可与冰糖、苹果、燕麦片搭配;与香芋、西瓜、红薯相克,同食可能会引起不适;