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四款夏季养生汤饮让消暑又化浊—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:莲藕养生网 阅读:185次

  进入小暑节气,消暑化浊,清热祛湿成为重点,今天就推荐几款适合小暑的汤饮,以飨。藿香化浊饮材料:藿香5克,苏叶5克,陈皮3克,山楂5克。制法:上述材料放茶缸,沸水冲泡10分钟

  进入小暑节气,上海癫痫医院在哪里?如何消暑化浊,清热祛湿成为养生重点,今天就推荐几款适合小暑养生特点的汤饮,以飨大家。

  功效:消暑化浊,醒脾开胃。适合,脘腹胀满,舌苔厚腻,食欲欠佳之人饮用。

  制法:芦根、绿豆洗净,白米淘洗陕西癫痫医院排行榜干净,绿豆浸泡1小时,加水适量煮芦根30分钟取汁,然后把绿豆、白米加入芦根汁中慢火煮至粥成,加糖调味即食用。

  材料:冬瓜750克,莲蓬2朵,薏仁30克,扁豆30克,陈皮5克,猪脊骨500克。

老年人癫痫病发作的急救  制法:上述材料洗净后放入煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2.5小时,加盐调味即可食用。

  材料: 黄芪50克,麦冬30克,淡竹叶20克,白茅根30克,西瓜翠衣200克,蜜枣3枚,陈皮5克,猪瘦肉200克。老年人癫痫病的中药方

  制法:上述材料洗净后放入煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。

  功效:功效:消暑清热,益气生津。适合暑热天气,汗多口干,疲乏气短之人食用。